Smoothie er alltid godt, men hva med å bytte ut den “vanlige” smoothien i glass med “smoothieskål” med masse deilig topping?! Prøv prøv! Du trenger ( til 2 porsjoner): 300 g frosne blåbær og bringebær 3 dl kokosmelk melis saft av lime Topping: mandler, hakket kokosmasse/ revet kokosnøtt mynte,hakket mørk sjokolade, revet Slik gjør du:…
bær
Bær, granola og mørk sjokolade
Altså, dette er så godt at det kan spises når som helst! Granolaen kan du oppbevare i lufttett boks, så kan du lage deg dette flere ganger. Til granola: (Du vil få granola til overs, kan oppbevares i lufttett boks) 150 g havregryn 100 g skivede mander 0,5 dl lønnesirup 0,5 dl rapsolje 30 g kokosflak…
Bringebær, granola og bananchips
En super digg kombinasjon med bringebæryoghurt, granola, bananchips og kokos. Til granola: (Du vil få granola til overs, kan oppbevares i lufttett boks) 150 g havregryn 100 g skivede mander 0,5 dl lønnesirup 0,5 dl rapsolje 30 g kokosflak havsalt Bringebæryoghurt Bringebær Tørket banan Kokosflak Slik gjør du: Sett ovnen på 130 grader. Bland sammen…
Vaniljekesam med blåbær og granola
Supert som en litt sunnere dessert – kjempe godt og veldig enkelt! Du trenger : (2 porsjoner) 1 beger vaniljekesam 1 boks blåbær (125 g) Til granola: (Du vil få granola til overs, kan oppbevares i lufttett boks) 150 g havregryn 100 g skivede mander 0,5 dl lønnesirup 0,5 dl rapsolje 30 g kokosflak havsalt…
Galette med sjokolade og jordbær
En uslåelig kominasjon, sjokolade og jordbær. Pakket inn i en sprø og deilig paibunn…mums!! Du trenger: ( til 4 porsjoner) Paideig: 75 g mel 1 ss melis en klype salt 50 g smør, i terninger 1- 2 ss kaldt vann 260 g jordbær 100 g sjokolade ( mørk sjokolade, men helst ikke 70 %) 2…